日常生活中，我们该如何预防干眼？

有了干眼在医院治疗的同时，在家也需进行护理哦！只有做好日常护理干眼才会远离你
一.平时多正确眨眨眼吧
眨眼是我们眼睛的一个重要功能，它可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面保持眼睛湿润，但是很多人在专注看手机的时候往往会忘记眨眼
二.合理用眼，这个真的很重要！
少看手机！少看手机！
不要一整天抱着电脑手机了。
三.以下护理小妙招，也不错！
1.在医生指导下冷敷或热敷双眼15分钟，热敷的温度与洗澡水温相同；
2.用眼15分钟左右应让眼睛休息一会儿，眺望远处。夜幕降临，也要注意合理休息，尽量避免熬夜；
3.建议缩短佩戴隐形眼镜的时间，比如下班后或周末可选择戴框架眼镜；
4.对睑缘有油性分泌物、碎屑、脱落物的人群来说，更要注意保持用眼卫生，也可配合使用眼部冲洗器。

很好的知识普及