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平板支撑你能坚持多久

 
idt 发表于 2024-1-3 14:51:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江西
4169 11
没事就练练平板支撑，第一次只坚持了30秒一个多月了，也就能坚持到70秒
大神们能坚持多久？

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熹微 来自： 浙江金华
也是两分钟左右
来自安卓APP客户端
2024-1-3 14:53:42 来自手机
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凌晨一点的烟 来自： 广东东莞
不到10分钟吧
2024-1-3 15:07:16
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spring010 来自： 江西南昌
凌晨一点的烟 发表于 2024-01-03 15:07
不到10分钟吧

吹牛么听别人说非专业人士能撑2分钟都蛮厉害。
来自安卓APP客户端
2024-1-3 15:13:09 来自手机
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ja1899 来自： 中国
平板可以看完三打白骨精
来自苹果APP客户端
2024-1-3 15:20:58 来自手机
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凌晨一点的烟 来自： 广东东莞
spring010 发表于 2024-1-3 15:13
吹牛么听别人说非专业人士能撑2分钟都蛮厉害。

60秒也是不到10分钟
2024-1-3 16:30:46
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spring010 来自： 江西南昌
凌晨一点的烟 发表于 2024-01-03 16:30
60秒也是不到10分钟

那下次说不到1小时
来自安卓APP客户端
2024-1-3 16:42:04 来自手机
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企鹅 来自： 江西
不到1小时，90秒
2024-1-3 16:48:08
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idt 来自： 江西
熹微 发表于 2024-01-03 14:53
也是两分钟左右

两分钟！厉害，一分钟不到我胳膊就颤抖了。
来自安卓APP客户端
2024-1-3 17:21:22 来自手机
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idt 来自： 江西
凌晨一点的烟 发表于 2024-01-03 15:07
不到10分钟吧

牛皮筋
来自安卓APP客户端
2024-1-3 17:21:48 来自手机
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