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没想到这个方法能缓解腰椎间盘突出症的折磨

 
鹿鸣江恩 来自： 中国
没到手术标准通过保健操康复，也没有药吃，不能搬重物，我也有突出，多保养
来自安卓APP客户端
2022-8-8 10:20:26 来自手机
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白杨wsq 来自： 江西吉安
坚持每天拉单杠最有效
2022-8-8 10:33:16
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必兮相语 来自： 江西
来自苹果APP客户端
2022-8-8 11:21:10 来自手机
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xiaoyuanlu886 来自： 中国
拉单杠和游泳
2022-8-8 14:04:51
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小乎其微 来自： 江西吉安
绝世村姑 发表于 2022-08-08 06:43
不能久坐，久站，不能剧烈运动，难受起来，左腿像针刺一样的难受，麻木，胀，睡不着觉，腰部没有办量，连打个喷嚏都能感觉像散架一样。

以上症状我也全中，好悲催，是不是真的有用？不是什么广告和卖书的吧

看得出，人家楼主是正能量，出于一片好心，分享心得体会，不是卖书，你也不必买书，书上有的现在网上都有。
来自安卓APP客户端
2022-8-8 15:19:31 来自手机
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hebintoday 来自： 江西
颈椎有用吗，老婆天天喊痛？
来自安卓APP客户端
2022-8-9 05:36:28 来自手机
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豫姐赣嫂 来自： 中国
注意身体
来自安卓APP客户端
2022-8-9 22:40:26 来自手机
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