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每次要上台发言就紧张害怕出糗,大家会很在意别人的眼光吗?

郭柏鹭 发表于 2022-6-18 11:39:24 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江西吉安
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感觉我有点社交恐惧症,害怕在公开场合上台讲话,一想到自己可能会出糗就浑身难受还很在意别人心里是怎么想我的,大家会和我一样在意别人眼光吗
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呼吸空气的鱼 来自: 江西
习惯了就好,一次两次也就放开了,不要暗示自己,深呼吸吐气,想想你是对着一片广阔的森林,会再乎别人的眼光,但不要太在意了,我们都是独立的个体,独立的生活,加油,相信自己是最棒的!
2022-6-18 11:47:28 来自手机
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来自: 中国
2022-6-18 12:00:57 来自手机
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厂家直销背景墙 来自: 江西吉安
呼吸空气的鱼 发表于 2022-06-18 11:47
习惯了就好,一次两次也就放开了,不要暗示自己,深呼吸吐气,想想你是对着一片广阔的森林,会再乎别人的眼光,但不要太在意了,我们都是独立的个体,独立的生活,加油,相信自己是最棒的!

我也有点怕对着下面一群人说话。
2022-6-18 12:08:09 来自手机
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君彩186 来自: 中国
只要自己不觉得尴尬,尴尬的就是别人。
2022-6-18 12:09:34 来自手机
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俞仙笙的鱼 来自: 江西吉安
作为一名社交恐惧/牛逼症的综合体,
这种事情,要看心情
2022-6-18 12:13:13 来自手机
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Mela磊子 来自: 江西
2022-6-18 12:34:29 来自手机
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来自: 中国
厂家直销背景墙 发表于 2022-06-18 12:08
我也有点怕对着下面一群人说话。

他是想象着面对一片森林讲话,你就想象着是面对一块背景墙讲话就好了
2022-6-18 12:42:05 来自手机
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厂家直销背景墙 来自: 江西吉安
吉州土著 发表于 2022-06-18 12:42
他是想象着面对一片森林讲话,你就想象着是面对一块背景墙讲话就好了

一对一说话我就不怕了,越是陌生人,我聊的有劲
2022-6-18 12:56:42 来自手机
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248820 来自: 江西
大部分人都会吧
2022-6-18 13:20:36 来自手机
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