惊险！遂川一小车与对向行驶摩托车相撞致2人受伤

春困夏乏，驾车出行易疲劳，如果在疲劳状态下驾车，更是十分危险。近日，吉安市遂川县就发生一起因疲劳驾驶导致的交通事故。



5月2日上午8时许，遂川县公安局交警大队草林中队民警接到报警称，草林镇三眼桥附近路段发生一起两车相撞的交通事故。接警后，民警立即赶到现场，发现一辆小车已经停在对面车道树边，小车车头与被撞的摩托车均受损严重。

交警调取行车记录仪显示，事发时小轿车在车道正常行驶，开着开着突然向左偏移转向对面车道，与一辆正常行驶的两轮摩托车相撞后，又撞上路边的小树才停下来。

经查，事故原因为驾驶人未保证充足睡眠，早起开车犯困打瞌睡，导致方向偏移，撞向对面车道的摩托车。所幸小车上驾驶人系了安全带，没有受伤。事故造成摩托车上两人不同程度受伤，目前事故正在进一步办理中。

温馨提醒，困倦时反应迟钝，判断能力下降，极易发生交通事故。驾车前一定要保证充足的睡眠，切勿疲劳驾驶。

夏季行车如何避免疲劳驾驶

（1）在高速公路上行车时，最好1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下；若感觉有点疲倦或有睡意时不要再继续驾驶，要立即下高速休息。

（2）保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果，科学安排行车时间，注意劳逸结合。

（3）养成良好的饮食习惯。选择易消化、营养价值高的食品；多吃富含维生素A、C、B1、B2的食物，防止眼睛干燥以及夜盲症的发生；多吃含钙量较高的食物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦躁感。

（4）驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整坐姿和深呼吸，以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动一下腰腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。

（5）行车中，保持驾驶室空气流通，温度和湿度适宜，减少噪声干扰。


来源：综合遂川交警

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这是打瞌睡了

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