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晚上不睡觉早上不想起，说的是你吗？

龙猫· 发表于 2022-3-2 09:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江西吉安
9783 10
睡前靠在床头刷手机、追剧，大概是很多人一天中最惬意的时刻。长期睡前玩手机，不仅会导致睡眠拖延，还会降低睡眠质量。美国调查显示，睡前玩手机8分钟会让大脑兴奋1小时。
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猪猪侠zz 来自： 中国
说中了
来自苹果APP客户端
2022-3-2 10:12:46 来自手机
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贫穷让我们相遇 来自： 江西吉安
来自安卓APP客户端
2022-3-2 10:16:07 来自手机
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海的恋人 来自： 江西
说得是我老婆
2022-3-2 10:49:41
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浪里格朗 来自： 广东汕头
哈哈
来自苹果APP客户端
2022-3-2 11:22:56 来自手机
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johnbaby 来自： 广东深圳
哈哈哈这个是太多人的通病了
2022-3-2 11:42:09
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空白格2016 来自： 江西吉安
通病
来自安卓APP客户端
2022-3-2 11:42:10 来自手机
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你在干什么 来自： 江西南昌
来自安卓APP客户端
2022-3-2 12:05:22 来自手机
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Mela磊子 来自： 江西
当代狠人：睡前不刷手机，拿了快递不拆，上厕所不看手机不看书不抽烟
来自苹果APP客户端
2022-3-2 14:17:46 来自手机
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spring010 来自： 江西
每晚到十点半放下手机睡觉。
来自安卓APP客户端
2022-3-2 15:35:20 来自手机
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