有没有什么办法可以戒烟啊！好难受

吉哥 发表于 2020-06-01 20:27
毅力的问题，我以前毎天抽2包，不照样戒了。

佩服，戒了好，作为个不会抽烟的不知道抽烟的人戒烟是啥感受，个人总觉得烟瘾都是借口罢了。抽烟厉害的，说话都是一股烟味，丑味，包括身上都是烟味，烟龄长牙齿都黄的，特别讨厌那种抽烟不会弹烟灰的，烟灰到处飘，早戒了好，吸烟有害健康！

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去加油站或加气站工作半年吧，

戒烟已经十几年了。其实没用瘾不瘾的，就是一个坏习惯，放下了就放下了

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烟龄8年，至今成功戒烟7年，抽的最多的时候一天两包。
槟榔有致癌风险，不建议食用。
真正决定戒烟是在医院陪床照顾老人的时候，
住院病房里各种脑梗，帕金森，痴呆患者，给人刺激很大。
亲戚朋友里还有患食管癌，肺癌的，
这些人大部分有一个共同点，抽烟。
死并不可怕，可怕的是生不如死。
不想到老了跟他们一样，所以戒烟。

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