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[美食聊吧] 自产自销,最热销得保健食材--黑糯玉米

a78524661 发表于 2020-5-31 18:36:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
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黑糯玉米的功效与作用
1、预防坏血病
黑玉米中含有大量的维生素c,这是它与普通玉米最大的不同之处,使进入人体以后可以促进人体细胞间质和角质纤维的形成,如果vc摄入量不足,人体就会出现坏血病。另外,维生素c还能促进人体对铁的吸收,可以提高人体造血功能,对人类高发的贫血有一定预防作用。
2、延缓衰老
黑玉米中含有大量的黑色素,这种物质的主要成分就是花青素,是一种天然的抗氧化成分,不但能提高人体细胞活性,还能清理血清中的胆固醇,平时经常食用黑玉米可以预防动脉硬化,也能提高人体免疫力,还能起到补肾美容和延缓衰老的重要功效。
3、预防软骨病
黑玉米中含有多种对人体有益的微量元素,特别是微量元素钙与磷的含量比较高,这些物质进入人体之后能快速被人体吸收和利用,它们是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,能有效提高骨密度,也能预防佝偻病和软骨病以及骨质疏松等常见骨科疾病的发生。
4、预防高血压
黑玉米中微量元素钾的含量也比较高,可以满足人体对这种微量元素的正常需要,它能促进人体内钠盐的排泄,可以调节人体内部体液的平衡,能让过高的血压降下来,同时也能减少血栓和心脏病的发生。 
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一切靠自己 来自: 江西吉安
2020-5-31 18:59:16 来自手机
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a78524661 来自: 中国

百度百科,搜索便知。大数据时代,背后都是有着科学的数据作依托。
2020-5-31 19:02:43
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陌路狂奔 来自: 广东东莞
好是好不能当饭吃,实力不允许
2020-5-31 19:13:10 来自手机
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ibclc 来自: 中国
玉米是粗粮,红薯也是
2020-5-31 19:14:12 来自手机
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a78524661 来自: 中国
ibclc 发表于 2020-5-31 19:14
玉米是粗粮,红薯也是

明白人
2020-5-31 19:16:35
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a78524661 来自: 中国
陌路狂奔 发表于 2020-5-31 19:13
好是好不能当饭吃,实力不允许

可以作为代餐、辅食、营养靓汤配料等。
2020-5-31 19:17:56
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丶小沁儿 来自: 江西
我之前在网上买过几次,做早餐,煲汤真的不错。适合孕妇,健身减肥人群
2020-5-31 20:44:21 来自手机
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a78524661 来自: 中国
丶小沁儿 发表于 2020-5-31 20:44
我之前在网上买过几次,做早餐,煲汤真的不错。适合孕妇,健身减肥人群


下次可以光临我家哟。吉州区送货上门,全国包邮。
2020-5-31 21:16:45
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丶小沁儿 来自: 江西
a78524661 发表于 2020-05-31 21:16
下次可以光临我家哟。吉州区送货上门,全国包邮。

怎么联系你呀,我个人比较喜欢吃粗粮
2020-5-31 21:25:15 来自手机
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