@吉安人，这份流感预防攻略请查收

寒冬已至，
流感等疾病便随之而来
小编想请问大家
防护措施都做好了吗
赶紧来了解一下吧~

http://mpvideo.qpic.cn/0a78thtlzq5fkbigbieqebyjaqbf3zyaexfj3dnqaefq6cqnaqgq.f10002.mp4?dis_k=2d96e318d2da81d2d09ca17b37955a9f&dis_t=1577273358
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      随着冷空气的持续降临，早晚温差较大，新一轮的降雨也接踵而至。不仅给市民出行带来不便，也让流感病毒趁虚而入。

      记者来到吉安市第一人民医院，门诊部的急诊室前来就诊的患者普遍增多。市民刘先生一大早就来到医院的门诊部进行就诊，在医生的诊断之下确诊为是感冒引起的扁桃体发炎。

      市民 刘先生：我就昨天晚上感觉很冷，不停的发抖。有一股冷空气好像在我的身体窜来窜去的，一晚上没睡到。

      流行性感冒高发人群主要集中在老幼以及抵抗力下降的群体，与睡眠不足、工作学习压力较大，缺乏锻炼导致的抵抗力下降有关。

      市第一人民医院急诊科主治医师 周荣：就诊的人主要是老人、小孩，还有一些高三学生比较多。可能也是睡眠不足、工作压力大、上课压力大、学习课程紧。抵抗力下降，这一部分人比较多。

      医生介绍，最近院里的患者激增主要还是季节性的原因，气温起伏较大容易造成流行性感冒的高发，加上入冬以来降雨偏少，导致空气干燥且流畅不通，这就为细菌的滋生和传播提供了温床，为此周医生给出了预防的建议。

      市第一人民医院急诊科主治医师 周荣：需要的话，小孩可以打一点接种疫苗，也有预防作用。

小知识
      除此之外，医生告诉大家，第一个是要注意保暖，尤其是老人小孩。避免去人多的地方，容易接触传染。另外就是，人不在家尽量打开窗户通风，保持一个良好的空气循环。保持一个良好的饮食睡眠，增强抵抗力，天气好的话适当锻炼，保持一个好的体质对抵抗流感也是有帮助。

      据了解，流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前的9、10月份是最佳接种时机。

小编为您整理了预防流感的必备知识

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来源：微吉州