关于生娃

心情愉悦比啥营养品都强

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怀孕均衡饮食，不用过度进补。适量运动比较好。

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麦地小阳 发表于 2019-12-02 17:39
插种之前，把地呕一次肥

不懂

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怀孕后就去医院拿操作指南吧，按流程办事，到时间就去检查就好了！

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森海鑫干货批发 发表于 2019-12-2 16:51
加强营养！推荐我家的墨鱼干

墨鱼不是每个孕妇都能受得了的

有钱的话可以去妇保的特护产房，条件允许的情况下请一定让你老婆打无痛，对小孩真没什么影响！

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孕早期叶酸吃起来  好好保胎     孕中期适当运动   孕晚期好好休息  多吃牛肉增加产力    前三个月注意孕酮和HCG的数值还有胎盘位置  三个月建档立卡   六七个月左右四维    最后一两周胎心监护   其他时间如果感觉不适  去看个bc就好  妇保有孕妇学校  有条件也可以去看看  有孕期理论课程和瑜伽   免费的

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最重要的一点  让你老婆保持好心情和良好的作息规律  直接影响宝宝发育

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