长了痔疮 需不需要治疗呢？

      今天我们来聊一个可能普遍存疑但又不太好意思说出口的话题——痔疮。

      民间有“十男九痣”、“十女十痣”的说法，虽然有些夸张，但足以表明其发病率常年高居不下。根据美国国家卫生院的统计数据，约75%的人都会在一生中的某一阶段患有痔疮。

痔疮其实是啥？

      痔疮其实是直肠黏膜下端以及肛管皮肤下的静脉淤血、曲张，而后形成的血管团，是肛肠疾病的一种。

      在肛管皮肤和直肠黏膜的连接处，有一条锯齿状的线，叫做肛管齿状线。以这条线为基准，根据发生部位的不同，痔疮可以分为内痔、外痔和混合痔。

      内痔：内痔一般发生在肛管齿状线以上（大肠的最末端部分），单纯性内痔不疼但有坠胀感，可出现便后滴血。

      外痔：发生在肛管齿状线以下的痣，称作外痔。它长在肛门外面，是肉眼可见的突出的小硬块，往往又肿又疼，便便后也会滴血。

      混合痔：混合痔横跨肛门锯齿线而生，多因内痔未得到及时有效治疗所致。混合痔既可脱出肛门外，又可被括约肌嵌顿，形成嵌顿性痔。

哪些原因可导致痔疮？

      美国普林斯顿大学的胃肠病学专家Anish Sheth表示，肛门结缔组织持续受压，影响静脉血液循环，是痔疮形成的最主要原因之一，主要包括以下几种：

      便便时间过长：无论是边上厕所边玩手机分散注意力，还是便秘没感觉都努力使劲，只要如厕时间超过10-15分钟，都有可能导致肛门结缔组织紧张、敏感和发炎，时间长了，就会形成痔疮。

      久站或久坐：长时间保持一个姿势，会影响直肠黏膜下端和肛管皮肤下静脉的血液循环，造成此区域静脉丛扩张、淤血，形成痔疮。

      怀孕：增大的子宫可压迫下腔静脉，使血液回流受阻，从而导致外阴及直肠静脉压力升高，诱发痔疮。孕妇妊娠5个月后，最容易患痔疮。

      嗜吃辣椒：辣椒中的辣椒素能够促进血管扩张，引起局部充血的作用，作用于皮肤的时候，可使皮肤产生灼痛感。直肠下黏膜和肛门处静脉扩张、充血，则是痔疮产生的来源。

      年龄因素：Sheth补充道，痔疮的发病率可随年龄的增加而增加。上了年纪的人血管弹性下降，并因此出现不正常地收缩和舒张，进而形成痔疮。

长了痔疮，需不需要治疗？

      答案是：有症状的痔疮需要治疗，目的消除或缓解症状。以非手术治疗为主，手术治疗为辅。

      这是因为，一方面长期反复便血有可能会导致缺铁性贫血，另一方面未经治疗的痔疮，有合并严重并发症的风险，比如直肠脱垂（脱肛）、肛周脓肿、感染等等。

      另外，外痔、混合痔引起的剧痛和难以诉说的“坐立不安”，也会给生活带来极大不便。

如何治疗呢？

      美国西奈山医学院的Gina Sam博士建议，在医生的指导下使用含有氢化可的松成分的软膏，有助于消除红肿与缓解疼痛。但孕妇在使用前一定要咨询医生，以免对自身和胎儿造成伤害。

      当出现肛裂、肛瘘等多种并发症时，需要考虑手术治疗。

痔疮吃什么食物好？

      痔疮患者的饮食主要要求清淡低脂、尽量多吃维生素丰富、纤维素丰富的食物，禁忌生冷、辛辣的食物，由于满足这个条件的食物较多，所以不给你意义列举，水果的话尽量吃一些容易消化的。能够帮组排便的如香蕉等，饮食治疗对于任何程度的痔疮都是必须坚持的一种生活习惯，但是并不能替代痔疮的治疗，对于便血。大便疼痛明显的患者仍然需要去医院进行正规的治疗。

1.宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能；肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便的功效；猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。

2.因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。

3.另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。用药治疗痔疮最好是口服药和外用药一起用，可以外抹齐峰堂痔疮膏，内服槐角丸，内外调理这样能达到标本兼治彻底治疗痔疮目的。

痔疮不能吃的食物

      刺激性食物要回避，痔疮患者不该吃的一定不要吃，比如辛辣食物，尽量少吃刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等，因辛辣食物对直肠粘膜有直接刺激作用，使之充血明显，排便时有肛门口灼痛，虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因，但过量食用，会引起直肠血管、神经功能紊乱，血液循环障碍，易于成痔或使痔症状加重。另外饮食不宜过多、过饱，以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。

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