补充维生素要多吃绿色的蔬菜

显示全部楼层 · 发表于 2024-6-26 11:02:24

养生老师说吃绿色的菜叶子补充维生素，要我们多吃菜叶子。我讨厌吃菜叶子，但是还是买了点。菜叶子还得焯水才能吃，规矩真多。洗菜叶子都够累的，还是拿出我的去除农残的清洗机，我发现这个不是智商税，因为我用了一段时间，觉得有效果，洗的特别干净。

.湫.

西红柿黄瓜红萝卜苦瓜都不错

不不不不不

.湫. 发表于 2024-06-26 11:06
西红柿黄瓜红萝卜苦瓜都不错

这个季节是吃果蔬瓜果的季节