|
“吊脖”真的能治疗颈椎病吗？近年来，一项“吊脖健身”悄悄的在公园界老人群里流行起来。这项看起来安全的健身方法其实一点都不安全，也不是很科学，年轻人都很难做到的
就在昨天，重庆发生了一起因“吊脖健身”导致意外身亡的事件。一名50多岁的男子将脖子挂在绳子上来回旋转，因用力过猛导致大动脉断裂，当场死亡。
据公园一起健身的目击者称，该男子有肩颈颈椎的毛病，想通过“吊脖健身”来改善肩部疼痛和颈椎问题，谁知道自己一不小将自己活生生地给吊死在公园健身器材上。现场图片广场周围围了不少当地的居民，大家议论纷纷，黑衣男子的遗体就停在广场上，上面黄草席覆盖，令人叹息。
“吊脖健身”是一种模仿临床牵引疗法的健身方式，是通过模拟头部的自然重量，达到缓解颈椎压力和改善肩颈疼痛的效果。但这种方法应当在专业医生的指导下锻炼，否则很容易因为力量控制不当、导致颈部肌肉拉伤、颈椎损伤等更严重的后果，请大爷大妈们科学健身，切勿模仿危险动作！
| 
5204
5
变色卡
千斤顶