这两种常见食物有助于肝脏排毒哦

#健康小课堂#

西兰花富含维生素、矿物质、叶绿素、胡萝卜素等，

还富含硫氰酸盐等有益成分，

它们都有助于清除体内毒素，减小肝脏负担；

胡萝卜中的大量果胶、维生素A等营养元素，

则能够协助肝脏排出体内毒素，

减少肝脏中的脂肪。

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胡萝卜我小孩爱吃，今天放学后在国光买了两根，准备明天榨汁喝

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这两种我都不爱吃

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一缕轻烟 发表于 2022-03-30 06:35
这两种我都不爱吃

不能挑食

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