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运动并快乐着

 
glory 发表于 2024-3-18 21:47:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 广西
6302 16
岁月更替，万物复苏。

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鱼与驴 来自： 江西
我们单位也有很多人爱跑步，有一位特别突出，每月跑量将近300。
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2024-3-20 08:47:07 来自手机
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呼吸空气的鱼 来自： 江西
超神级别的运动大师
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2024-3-19 16:11:04 来自手机
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寻找水的鱼 来自： 江西
会不会伤到半月板
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2024-3-19 15:42:38 来自手机
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屋顶饮酒的鱼 来自： 江西
太牛了这是，运动量好大
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2024-3-19 15:35:56 来自手机
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雨下寻欢的鱼 来自： 江西
快乐的运动者
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2024-3-19 13:02:59 来自手机
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twq1733 来自： 中国
42.195km可以试一试！
2024-3-19 11:35:28
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twq1733 来自： 中国
我建议直接三座大桥做8字跑，估计就够了，新井冈山大桥，吉安大桥，赣江大桥，现在青原区城北公园开园了！风景还不错！
2024-3-19 11:34:41
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abcqwa 来自： 江西萍乡
2024-3-19 10:16:59
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来自： 中国
厉害呀
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2024-3-19 09:00:48 来自手机
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淡... 来自： 江苏南通
glory 发表于 2024-03-18 23:18
跑步姿势不对，三公里不至于膝盖痛的，除非你体重太大，如果体重大那就从健走五公里开始往上加。

我身高人们口中的三等残疾，体重120左右，应该是跑步姿势不对...
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2024-3-19 06:07:48 来自手机
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