你坚持做过哪些运动？都坚持了多久？

米豆豆 · 发表于 2022-1-8 15:41:25

小编最初是坚持去练瑜珈，目的是想减肥~可惜瑜珈减肥的效果实在不行，坚持去了一年没有效果就放弃了。后来就在家练练小哑铃，每天坚持一个小时，三个月反而还瘦了十来斤。不过后来因为换工作的原因，就没有再运动了，最近打算继续捡回来坚持锻炼！大家平时会坚持做什么运动？

一往而深

后河在修就没有跑了，有没有一起组队的！相互坚督！

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我只能坚持20分钟。我说的是跑步

搬家可找我

蝉溪人家发表于 2022-01-08 17:03
床上运动，到目前为止已坚持20年了，应该还可以坚持30年！

真是老不正经

固江小王

床跑四十多年了

轩宇兄弟

俯卧撑断断续续10来年

轩宇兄弟

盘腿

爱上吉安

没有

静守时光

偶尔跑步，最近报了个跳舞的班

稻草人85

瑜伽，还是办的年卡，结果去了一个星期就没去了，没坚持

这很吉安

没有

[健康茶坊] 你坚持做过哪些运动？都坚持了多久？