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[健康茶坊] 有时候心情很焦虑，有没有缓解的方法

惜玉 发表于 2020-9-20 23:46:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江西
14492 18
有时候心情很焦虑，有没有缓解的好方法
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惜玉 来自： 江西
看到各位的回复，感谢大家的分享方法
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2020-9-21 19:20:37 来自手机
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你好你早 来自： 江西
一路狂奔 发表于 2020-09-21 17:37
你好个鬼，天天和人斗嘴，好爽？

我天生好斗（嘴）成性！
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2020-9-21 19:06:05 来自手机
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粉粉粉任性 来自： 江西
听音乐
2020-9-21 17:55:34
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一路狂奔 来自： 江西南昌
你好你早 发表于 2020-09-21 13:44
学我，多上网发帖回贴，多与好友微信聊天，转移注意力，我现在充实了，焦虑感就缓解了，好多了！

你好个鬼，天天和人斗嘴，好爽？
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2020-9-21 17:37:33 来自手机
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你好你早 来自： 江西
学我，多上网发帖回贴，多与好友微信聊天，转移注意力，我现在充实了，焦虑感就缓解了，好多了！
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2020-9-21 13:44:05 来自手机
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人生短短急个球 来自： 江西
转移注意力，别闲着，找朋友喝酒打牌再顺便去洗个脚。
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2020-9-21 12:01:31 来自手机
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问世间… 来自： 江西
爱吉安小许 发表于 2020-09-21 04:41
如果你是女生，而且长的还可以，可以在以下的评论者当中随机挑选一个陪你出去聊聊天，公园牵手散散步。正规的，麦友可以作证。

但怕你不敢。说实话，这是一种解决忧虑的办法，如果是男的，那自己宅家里多看几部小电影把

强撸灰飞烟灭，这恐怕不行。
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2020-9-21 08:52:38 来自手机
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豆豆5555 来自： 江西
我因为焦虑，所以选择去生孩子
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2020-9-21 08:44:39 来自手机
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慧星撞地球 来自： 中国
跑步
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2020-9-21 08:21:07 来自手机
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Ulrich 来自： 中国
找个聊友多聊天。也可以一边喝酒一边聊天
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2020-9-21 07:43:37 来自手机
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