滑了一跤，膝盖后弯扭伤，腰也伤了，求治疗方法，去哪个医院看？

滑了一跤，膝盖后弯扭伤，腰也伤了，求治疗方法，去哪个医院看？
滑倒时左腿直的没事，右腿后弯、膝盖后弯扭伤，无法弯腿，下蹲，走路痛；腰也摔伤了，后腰两边痛，坐着睡着都痛，昨天摔的，最痛了，今天起来更好些了，但还是难受，要不要去医院看看啊，在吉安去哪个医院看比较好，刚来吉安人生地不熟。
已经用了云南白药喷雾，吃了活血化於的药，膏药贴了一天皮肤过敏，求各位大神有没有好的办法尽快恢复，谢谢！

这个扭伤快不了，去公立医院拍个片没骨折或骨裂什么的就没事，在家静养就会好的。