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今天提速每小时11公里,感觉挺轻松的,可以尝试半马了

 
不不不不不 来自: 江西赣州
aofeng1117 发表于 2023-05-08 17:16
50分钟7公里,哪里的时速11公里

50分钟是有前戏和后戏,中间才是半个小时快跑,有节奏感和享受
2023-5-8 18:53:50 来自手机
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不不不不不 来自: 江西赣州
吉宠动物诊疗 发表于 2023-05-08 13:37
这样的身体,男人没有半个小时自动退堂

半个小时太难受了,除以二就好了
2023-5-8 18:54:41 来自手机
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慕北不偏北 来自: 江西吉安
一垒、二垒、三垒,全垒打
2023-5-8 21:50:04
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