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国庆7天假落幕:距下一个元旦假期还有85天

连麦知身边事 发表于 2022-10-8 10:57:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江西
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今天国庆假期已经正式结束,是大家纷纷返港复工的日子。

想必经过这 7 天的长假之后,大家都或多或少有些畏惧和厌倦,工作时会提不起精神,效率低下,并且开始非常期待下一个假期。

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遗憾的是,2022 年假期已经全国消耗殆尽,下一个假期要等到 85 天后的 2023 年 1 月 1 日元旦了。

所以说,大家还是要自己尽快调节,恢复完美的工作状态,更好的迎接新年和新假期。

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其实假期回来无心工作被专家成为 " 假期综合征 ",也可以看做是一种病态,是指的是人们在长假之后出现的各种生理或心理表现。

主要是因为假期较长,人突然放松下来,打破了原本的生活作息规律,且多数时间都在放松游戏,重新进入工作和规范作息会不太适应。

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据介绍,有些严重的患者会出现不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱等症状。

对此,医生建议大家要学会在假期最后一天要稍微休息休息,不要过多熬夜娱乐。上班第一天工作上的事情也可以想一想,逐渐规律生活,让自己过渡到明天繁忙的工作和学习中。


来源:驱动之家
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哭泣的骆驼 来自: 中国
元旦没啥人回去了,离过年也不过二十天
2022-10-8 12:26:42 来自手机
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