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仅仅靠出汗是无法减脂的

陈13766258478 发表于 2022-4-7 20:33:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江西
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每日人体趣读:

出汗只是身体蒸发水分、散热的一种方式,

而且汗液里99%的成分都是水,

剩下1%的成分有钠、钾、钙、氯等元素,

并没有所谓的脂肪哦~

因此,正确减脂还是要科学运动、均衡饮食才可以。




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anny1999 来自: 江西
管住嘴,迈开腿。
2022-4-8 06:33:51 来自手机
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