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[健康茶坊] 想戒烟,进来看看。效果出乎意料的牛掰

zaqxsw123 发表于 2021-1-14 15:56:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江西
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吸烟很久了,前些天老婆发个链接过来说,看完这本书,证明给我看你戒烟的决心。
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啥,只要看完这本书,就能证明自己有戒烟的决心?不就六百多页吗?
抽烟这事情确实很纠结,很多时候是想戒的,但一直戒不掉,还容易反复。
但这种入选樊登读书的书,我其实不咋感冒。
但是,
抱着试试,也是完成任务的心态,翻开了第一页。哦,不对,是电子书,点开第一页。
此书很猖狂,说,没读完你别停止吸烟,最好的阅读方式是,点起一颗烟,然后仔细阅读。
此书很自信,说,其他的戒烟方法比如尼古丁替代法、意志法,催眠疗法都是垃圾,只有自己这个方法是正确有效的。
然后,不剧透了。
反正,我特意点了一根烟开始看书,没抽几口就扔了。不到三个小时,看完了。
目前为止,成为非吸烟者一周多了。
看到抽烟的人总是很可怜他们,昨天一个下属满身烟味的过来签字,我内心嫌弃得不行。
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zaqxsw123 来自: 江西
其实后来还有一本叫,这书能让你彻底戒烟,但我觉得,这一本就行了。
2021-1-14 16:26:09
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记得说爱我 来自: 江西吉安
后面又出了一本书叫做 如何让你再次爱上抽烟
2021-1-18 11:31:45
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