第一个就可能致癌！看似卫生却不健康的 8 大习惯，你肯定做过

01
用面巾纸包食物

      为了增白，许多厂家在生产纸过程中往往会使用荧光增白剂。
      荧光增白剂是一种「化学毒物」，当与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度越高，会加速其向食品中迁移。
      口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。

02
用毛巾擦干餐具及水果

      我国城市自来水都是经过净化、消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的。
      反而，毛巾上附着大量的细菌，用毛巾擦，会造成二次污染。

03
起床后立马叠被子

      起床后先把被子翻过来，摊晾10 分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。
      人在睡觉时会排出大量的汗液，起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，会给病原体创造良好的生存环境。
      时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，而且对身体也不利。

04
将变质食物加热加压后再吃

      有些家庭主妇不想浪费，便将已变质的食物再次高温高压煮过后食用，以为这样就能彻底消灭细菌。
      医学证明，细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

05
把水果烂的部分剜掉再吃

      有些人碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就不会有问题了。
      实际上，即使把烂掉的部分削去，剩余部分可能已传入了细菌的有害代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，如致癌的霉菌。
      尽管水果只烂了一部分，还是扔掉为好。

06
用酒消毒碗筷

      有些人常用白酒擦拭碗筷来消毒。
      其实，医用消毒酒精的度数为 75%，而一般白酒的酒精含量 ≤56%，根本达不到消毒的目的。

07
用纱罩罩食物

      最好将食物包裹一层保鲜膜，然后置入冰箱。
      纱罩虽可以防止苍蝇落到食物上，但停留在纱罩上面的虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

08
长期使用同一种药物牙膏

      药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，并产生耐药性。
      因此，牙膏要定期更换。

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，并产生耐药性



这个就是想当然的。科学依据在哪？